可以采用一夫法，中指的横缝做的一条线叫一夫，一夫指的是三寸，从膝眼往下量，一夫三寸，正对的筋骨外凹陷处就是足三里穴。足三里是我们人体的一个保健要穴，他在我们下肢小腿的正前方，这个位置行话就是说犊鼻穴下外膝眼下三寸，胫骨旁开一横指，说起来这都是患者不容易找，大家不容易理解，我给大家教一个简单的办法，这个办法叫一夫法，这是我们唐代的医学家孙思邈发明的，他把我们人体的四指，给以中指的横纹缝，就是食中无名小指的，中指的横缝做的一条线叫一夫，高矮胖瘦不一样手的大小不一样，自己手的一夫，这一夫指的是三寸，膝眼往下量，一夫，三寸，正对的胫骨外，这个地方凹陷处就是足三里穴，这是很简单的一种取穴办法。专家提示：足三里在下肢小腿的正前方，行话就是犊鼻穴下外膝眼下三寸，胫骨旁开一横指，有个简单的方法叫一夫法，中指的横缝做的一条线叫一夫，一夫指的是三寸，膝眼往下量，一夫，三寸，正对的筋骨外，这个地方凹陷处就是足三里穴。
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