通过按摩、让孩子多吸吮可以防止乳房淤积。奶结疏通最简单的方法，生过孩子的孕妇大部分都有这种感觉，奶淤积排不出来孩子又不够吃，最好的办法就是检查奶结淤积，积在哪一块，大部分人奶淤积是因为初乳比较粘稠，黄星比较多最外面奶孔被堵住了。在奶头上面可以看到一些黄黄的小点点，把黄黄的小点点轻轻拔出来一般就通了，当然有些人不是这个问题，可能是乳导管阻塞没有通这种可以用一些按摩方法，从乳房最里往外轻轻的按摩，也让孩子吸还可以用吸奶器往出吸，通过专业方法奶疏通关键是要及时给孩子哺乳，不让乳房淤积这是最好的办法有些人懒给孩子吃，躺那不管奶胀不胀两个小时三个小时没事就要让孩子多吸对孩子也好对自己恢复也好。
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