百合怎样泡水喝治失眠

王薇 主任医师 三甲
首都医科大学附属北京安贞医院 神经内科

百合和枣仁泡水喝可以治失眠,中药调理较慢,平时还要注意改善情绪,也可配合其他药物调理失眠。

  • 百合可以用于治疗失眠,但是单独应用百合治疗失眠效果不是很好,百合配合其他的一些中药来配伍进行治疗失眠,和枣仁茶来泡水喝可以起到宁心除烦这样的一个作用来帮助我们治疗失眠。
  • 百合治疗失眠的时候泡水喝跟什么样的药物同时配伍要由专业的医生有以选择,平时要根据个人的情况来由专业的医生给予治疗,在日常生活当中我们可以吃一些百合泡泡水,用百合熬粥或者做汤都可以起到一个镇静安神的效果,可以长时间的服用一段时间,也可以服用一段时间以后间断一段时间,还可以与一些药物在医生的医嘱之下进行搭配,这样才可以起到更好的调理失眠的作用。
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