拉肚子吃什么水果

张子义 主任医师 三甲
中日友好医院 中西医结合科

拉肚子会导致钾离子丢失,会出现疲乏、无力、心悸、心律失常等,水果含有果胶和纤维所以拉肚子时不建议食用。

  • 拉肚子的情况往往就会出现人体的体液的丢失,同时伴有电解质的丢失在电解质的丢失里面,往往就是伴有钾离子还有钠离子氯离子的丢失,其中钾离子丢失对人体的影响最明显还是最严重的。
  • 如果钾离子丢失的特别多除了疲乏无力或肚子胀以外可能还会出现心悸、心慌心律失常的问题,如果患者经常有心律失常的这种病,如果腹泻的钾离子进一步的下降有可能会出现严重的心律失常甚至会猝死。
  • 因此腹泻的时候吃一种水果在补充电解质方面,可能有一定的这种积极意义,因为水果含有果胶另外还有丰富的纤维素,因此在腹泻的时候如果食用水果,往往就会更增加肠道的蠕动会加重腹泻,因此在急性腹泻不建议吃水果。
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