关节粘连多久能好取决于持续时间和程度，时间较短造成的主要以软组织为准，锻炼一两周可恢复，时间长一般需锻炼一到三个月。
- 关节粘连取决于关节粘连持续的时间，及患者发生关节粘连的原因，以及关节粘连的程度，患者运动的依从性等多方面因素考虑，粘连的时间较短因此固定原因造成的关节粘连。
- 此时的粘连主要是以软组织粘连为主，如果积极的锻炼充分一般需要一两周左右，如果关节粘连时间较长由关节内病变引起，一般运动恢复时间就较长需要一到三个月左右甚至半年到一年时间。
- 单纯的关节粘连功能运动无法恢复，必须行关节粘连松解手术治疗，松解后再配与积极的功能运动锻炼恢复，总之关节粘连以后建议到，正规三甲医院关节外科门诊咨询治疗。
