抑郁症表现为情绪低、反应慢、自我评价低，严重可出现自杀等行为；焦虑症则为坐立不安、心烦、后悔等。
- 抑郁情绪和焦虑情绪是临床最常见的情绪之一，也是精神心理疾病最常见的疾病。
- 抑郁症最常见的是情绪低，高兴不起来、开心不起来，脑子反应慢、自我评价低，严重的出现活的没意思，不想活、自杀自伤这种行为。
- 焦虑情绪它主要是坐立不安、心烦，担心没有做或者后悔没有做属于焦虑性。但是它们有共同的特征，都可能会有一些吃饭不好，睡觉不好。
- 焦虑症是因为心里有事情，所以吃不下饭，睡不着觉，抑郁症是因为没有胃口，吃不下饭甚至入睡不着，早醒。
