骨刺是营养学的概念，临床上称之为骨质增生。 骨骼使用过多会疲劳和不稳定，一旦出现不稳定就会代偿，代偿即用力集中的地方骨质会增生伸出来，这就是骨质增生，也叫骨刺。 骨刺长在不重要的部位、没有任何症状时无需在意，但长在重要部位，引起一些症状时需要处理，如长到颈椎压迫神经血管需要做外科手术，把增生的骨锥去掉等。
