舌头不舒服像烫了一样可能是灼口综合征，烂牙根、不良的口腔习惯，全身性疾病，真菌感染，精神因素等。如果感觉舌头明显的不舒服，像烫了一样，一般称之为灼口综合征，这是一种病因比较复杂的疾病，它的治疗大概要从以下几方面进行着手：
1、口腔内有没有不良的刺激因素，也就是最常见的烂牙根、残冠或者是不良的修复体，如果有这些因素要及时的去除。
2、不良的口腔习惯或者是其他习惯，比如应该戒烟戒酒，不应该吃刺激性的食物。
3、全身系统性的疾病，有些糖尿病患者会出现灼口综合征的表现，舌头老感觉发烫，有刺激感，所以这种患者需要及时检测和调整血糖，此外还要积极的给患者通过药物或者食物来补充维生素和微量元素，通过补充维生素微量元素加强口腔黏膜的自我修复能力，也能够在一定程度上缓解局部的刺激症状。
4、焦虑抑郁，包括神经官能症造成了这种灼口的表现，这种也要缓解精神压力进行必要的治疗。
5、真菌感染的患者存在灼口的表现，如果是真菌感染，要进行口腔环境或者唾液的化验，发现有真菌感染要及时用药杀灭真菌，缓解症状。
