抑郁症可以分为轻度、中度和重度。 轻度抑郁症一般表现为正常的情绪和精力下降，可能会出现没有原因的心情不好、郁闷、发愁或者精力减退、记忆力下降等情况。 在临床上，许多人对轻度抑郁症不太关注，外人或者患者的亲人也不太重视，但是患者本人总是不开心、没兴趣、没激情、记不住甚至不想活动、老躺在床上、工作效率低下。
