冠心病注意事项和保养

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冠心病要注意饮食,低盐低脂低糖起居和劳逸结合,每天要活动一个小时。

  • 冠心病它目前是一个非常普及的一个心血管疾病,因为随着老龄化的人口的越来越多,政府水平的越来越高了,现在发病率在中国是越来越高,是上升的趋势,
  • 但在美国的话,现在目前已经在控制是在有下降的趋势,冠心病的要注意了,它重点是在于预防,一个就是说注意饮食起居,饮食方面是很重要的,就是要求低盐低脂低糖,
  • 第二个方面要注意休息,要劳逸结合,要减轻压力,每个礼拜的话要至少有活动5天,每天的话也至少要活动一个小时,
  • 目的是为了一个要减轻体重,一个适当的运动,还有一个心力平衡,如果患了冠心病的话,还是要咨询专科医生,该用药的还是要进一步药物治疗。

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