生理期肚子疼怎么缓解

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月经期出现肚子疼,往往是属于痛经。如果疼痛非常剧烈,建议大家及早到医院来就诊。

  • 不管是原发性痛经还是继发性痛经,都可以采用中医的辩证论治,缓解痛经的症状。
  • 如果有些人御寒加重,往往认为属于宫寒、属于脾肾阳虚,要注意保暖,平时多吃温热的食物。
  • 像姜、羊肉这些温热的食物,都有利于改善体寒,然后血多寒则凝,所以御寒的话容易产生这种疼痛,我建议大家平时注意保暖。

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