八个月宝宝食谱适应辅食添加，可以母乳喂养同时添加辅食，如小米粥、烂面条、菜泥、水果等。一般来说八个月宝宝就是它逐渐适应了这个辅食的添加，除了这个，要是妈妈这个奶成分好或者是量足的话，我们还可以继续进行一个母乳的喂养，就是一天就根据这个孩子需要量，和这个妈妈的时间进行个四次五次的一个母乳喂养，这期间我们应该早就从三四个月左右开始添加到了这种辅食类型，第八个月的宝宝来说的话，他可以正常的吃一些小米粥，小米油，就是煮的比较烂的，好消化吸收的小短块的烂面条，然后再就是一些蒸鸡蛋糕，或者是煮的鸡蛋黄，再就是有一些菜泥或者一些肉末，包括水果，就是那种好消化吸收，刺激性比较小的那种，别引起宝宝腹泻的苹果、香蕉之类的水果都是可以的。
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