- 平时要多注意饮食习惯，脾胃功能不太好建议饮食方面多注意必要时到中医科进行一些补中益气的调整。
- 临床上把拉稀拉水一般称之为腹泻，致腹泻的主要原因有两种情况，一种是感染吃了不干净的食物引起胃肠道炎症。
- 一种可能是本身胃肠功能比较差，出现食物的不耐受性，有些人比如吃肉吃伤了喝奶喝伤了不愿意喝奶和吃肉就是因为可能对这个食物过敏，所以吃了就会出现肚子疼肚子不舒服甚至拉肚子的情况。
- 对于年龄大人不是饮食造成的可能需要到医院看看有没有溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠道肿瘤、肠道息肉等情况要做结肠镜判断，平时要多注意饮食习惯。
- 如果平时没有便秘突然出现拉肚子可能跟食物的摄入有很大关系，如果平时很容易拉肚子说明你的脾胃功能不太好建议饮食方面多注意必要时到中医科进行一些补中益气的调整。
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