来例假肚子疼怎么缓解

来例假通常是指月经。来月经时肚子疼痛,可以通过热敷,休息等方式进行缓解。

女性来月经时出现肚子疼痛,多数是因为正常的生理现象,主要是因为身体内的前列腺素含量过高,刺激到子宫后,导致子宫出现过度收缩或血管痉挛引起的,建议患者使用热水袋进行局部的热敷,能够有效地加快血液循环,缓解疼痛的症状。此外在平时也要多注意休息,避免过度劳累。

女性在来月经时,需要多注意外阴部位的清洁卫生,养成勤换内裤或卫生巾的习惯,可降低妇科疾病的发生率。

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