女性手脚冰凉怎么办

女性手脚冰凉可以温水泡脚、饮食调理、药物治疗等缓解。

1、温水泡脚:手脚冰凉可以使用温水泡脚,能够加快局部的血液循环,有助于改善症状,需要长时间的坚持。

2、饮食调理:手脚冰凉,在日常的饮食上可以适当的摄入一些温性的食物,比如榴莲、枸杞等。

3、药物治疗:手脚冰凉有可能是肾虚的表现症状,可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、杞菊地黄丸等帮助调理。

除了以上的方法之外,也可以选择通过热敷或者针灸等方式帮助改善。

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