1、减衣散温
很多家长有个误区：只要孩子一发热就给他多穿衣服，恨不能把他包裹得密不透风。其实这样的做法是很不科学的。孩子的身体在发热，正确的做法应该是适当的给他减少衣服，有助于他散热。
2、物理降温
将水温控制在27摄氏度至37摄氏度之间，用这种温度的水给宝宝洗澡比用热水更有利于散热。但是，假如孩子皮肤表面出现了疹子，就不建议使用这个办法了，以免把疹子弄破。
以冷水(20摄氏度—30摄氏度)浸湿毛巾，然后将毛巾拧至半干后冷敷于患儿额部，持续3-5分钟后更换。
以冰袋置于患儿额部、脖子两侧、腋下等血管密集之处，可较快地降低体温。但是，切记需要用一层布裹住冰袋以防止宝宝为低温所冻伤。且出生少于180日的新生儿不建议使用该法。关于用冰敷来缓解婴幼儿发热的方法，医学界历来存在不同的意见。有的观点认为，在冰袋的低温下，毛细血管会激烈地收缩，反而对散热很不利。尤其是对于那些出现了寒战症状、喜热恶寒的患儿，切勿不能使用该法。
3.充足饮水
宝宝发热会失去相当多的水分。所以，需要多饮水。且补充水分也是降低体温的一个办法。这个办法适合所有所有原因引起的发热。给宝宝补充水分，温开水为佳，除此之外，鲜榨的蔬菜汁、水果汁也在备选之列。
