知道卵子排出来了可以通过B超检查、观察宫颈粘液、使用排卵试纸、测体温等方式。
1、B超检查：如果想要知道卵子是否排出通常可以采取B超检测的方式，通常能够观察卵泡是否成熟，而且也可以观察到卵泡成熟的时间会不会排出等情况，可以准确的掌握排卵的时间段，一般在排卵期的时候卵泡会快速的生长和发育，而通过B超复查的时候，如果卵巢没有成熟的卵泡，说明已经排卵在排卵期间可多进行同房，能够增加受孕几率。
2、观察宫颈粘液：宫颈粘液也就是阴道分泌物白带，而在排卵期间如果出现了白带变得透明以及呈蛋清状，轻轻一拉可以拉出很长的丝，不容易断，说明正处于排卵期，可以在排卵期间进行同房。
3、使用排卵试纸：在判期间，如果不确定排卵排出的时间，可以选择使用排卵试纸测试，如果排卵试纸显示强阳性说明正在排卵，如果排卵以后，通常会显示弱阳性或者是阴性的情况。
4、测体温：女性在排卵期间属于月经周期中体温最低的一天，排卵期后会逐渐的升高，如果在测试体温的时候显示体温有所下降，有可能是正在排卵。
在平时的时候还应保持良好的心态，避免精神压力过大，以免容易影响到受孕。
