小孩天热吃了冰淇淋一般可以通过控制食用量、注意食用时间、保持口腔卫生、注意保暖、避免接触病毒源的方式预防感冒。家长也要关注小孩的身体状况，一旦出现感冒症状，要及时就医治疗。
1、控制食用量：应避免小孩过量食用冰淇淋，以减少对肠道组织的寒凉刺激，防止因腹部受凉而引发的感冒。
2、注意食用时间：最好不要在刚运动完或大量出汗后立刻食用冰淇淋，因为这时身体毛孔处于张开状态，容易受到寒气入侵导致感冒。
3、保持口腔卫生：吃完冰淇淋后，可以用淡盐水或茶水漱口，一般可以杀灭口腔中的细菌和病毒，减少感冒的风险。
4、注意保暖：虽然天气炎热，但也要注意保暖。在空调房或风扇下时，可以给小孩穿上适当的衣物，通常可以避免身体受到凉风入侵。
5、避免接触病毒源：在流感高发季节，应避免带小孩去人群密集的地方，如商场、游乐场等。如果必须前往，最好戴好口罩，并勤洗手，一般可以减少接触病毒的机会。
在日常生活中家长要保证小孩的营养均衡，多吃富含维生素C和其他抗氧化物质的食物，比如新鲜水果和蔬菜。另外，建议家长鼓励小孩多参加户外活动，比如跑步、跳绳等，可以提高身体抵抗能力。
