身体虚弱无力调理需要保证营养均衡、适当运动、药物治疗等,能够起到调理的作用。
1、保证营养均衡:保证营养均衡需要适当的吃一些红枣、山药、西洋参等,这样可以给身体补充更全面的营养成分,而且还能起到改善气血亏虚的效果。
2、适当运动:适当运动需要适当的做体育运动,通过运动以后,能够起到增强自身抵抗力和免疫力的效果。
3、药物治疗:药物治疗主要是针对患者存在气血亏虚,可以在医生的指导下口服八珍汤、圣愈汤、补中益气汤等药物。
除此以外,如果身体虚弱无力等症状比较严重,还需要尽早到医院治疗,以免延误病情。