吞咽困难是老年人常见的一种疾病症状，对老年人的身心健康均有很大的危害。所以在平时的生活中，大家对于吞咽困难的出现，千万不要疏忽，一定要及时带老人去接受正规的治疗，老年人的吞咽困难该如何缓解呢?
老年人吞咽困难时，会出现喉咙有异物感，这是由于老年人年龄增长导致软组织弹性变松，咽喉会厌间隙增大，容易导致咽喉部位食物残存，使老年人在吞咽时，经常会觉得喉咙有异物吞不干净的感觉。此时一定要及时解决，否则很容易造成更严重的后果。
老人出现吞咽困难该怎么解决呢?
1、调节吞咽方式
吞下体位对吞咽困难的老年人非常重要，可通过改变坐姿和吞咽姿势来控制其运动方向。比如低头吞咽是一种有利的吞咽方式，能有效地让食物或液体，以较慢的速度进入胃部，这样才能更安全地进食。
2、调节饮食速度和食量
要注意小口吃东西，这样可以减少咽喉的压力。每次多吞咽几次，尽量让食物在喉管里尽可能的不留。可以说就是放慢吃饭的速度，控制饮食量，这样可以让病人多吃一些食物，提高抵抗力。
3、调节食品结构
要注意流质食品在此并非越稀越好，可在水中或汤中加入淀粉，让食物变厚一些，这样可以减慢液体的流动速度，可有效避免老年人被呛咳，避免卡住喉咙而引起其他麻烦。
吞咽困难的出现给老年人带来极为严重的伤害，如果没有及时做好相关的治疗，很有可能影响病人的健康，让他们长时间不能正常进食，同时影响到营养的摄取，使身体抵抗力越来越差。因此，为了老年人的健康着想，一旦出现吞咽困难时，不妨试试上面介绍的方法。
