家里老年人血压高一般通过饮食、锻炼、药物等方法来改善。
1、饮食：老人如果只是轻微的高血压，要控制好日常的饮食，低盐低脂的摄入，少吃油腻性的食物。
2、锻炼：在平常也可以适当的参加散步，骑自行车促进身体中的新陈代谢，也可以控制血压在平稳的状态。
3、药物：如果老年人血压出现了持续性升高，可能需要遵循医生使用降压的药品，比如复方利血平片、马来酸依那普利片、罗布麻酱压片等药物治疗。
除了以上治疗方法，在生活当中也要保持良好的心态，减少病情的发展。
家里老年人血压高怎么办
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