吃DHA一般是不能够改善注意力不集中的，通常是没有效果的，一定要避免盲目的使用药物。
DHA主要能够达到促进大脑发育的效果，也能够增强智力，改善智力低下，但是不能够达到改善注意力不集中的效果。如果自身的注意力不集中症状比较严重，需要及时到医院做相关的检查，需要找到具体的病因，然后再进行针对性的治疗。
日常生活中还需要多注意休息，合理安排作息时间，保证充足的睡眠，同时还需要注意好饮食调理，需要做到多样化的饮食。
吃dha能改善注意力不集中吗
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吃DHA一般是不能够改善注意力不集中的，通常是没有效果的，一定要避免盲目的使用药物。
DHA主要能够达到促进大脑发育的效果，也能够增强智力，改善智力低下，但是不能够达到改善注意力不集中的效果。如果自身的注意力不集中症状比较严重，需要及时到医院做相关的检查，需要找到具体的病因，然后再进行针对性的治疗。
日常生活中还需要多注意休息，合理安排作息时间，保证充足的睡眠，同时还需要注意好饮食调理，需要做到多样化的饮食。
