肺气虚可以通过一般治疗、饮食调理、适量运动、针灸、药物等方式来改善,能够促进恢复。
1、一般治疗:对于肺气虚的患者,在日常生活中一定要注意多休息,避免做剧烈的运动,每天至少保证6小时到8小时的睡眠时间。
2、饮食调理:需要做好饮食调理,可以多吃新鲜瓜果和蔬菜,能够补充机体所需能量。
3、适量运动:可以适当的增加一些有氧的运动,比如快走、慢走、练习瑜伽等,能够提高心肺功能,增强免疫能力。
4、针灸:可以对局部的穴位针灸,能够达到疏通经络的作用,也可以改善不良反应。
5、药物:可以在医生的指导下使用补中肺气药物来改善症状,比如补中益气丸、玉屏风散、人参健脾丸等。
如果症状长时间得不到改善,需要及时到医院诊断治疗,避免病情加重,同时还需要做好饮食调理。